백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
🏠 Home
>
>
주간 식단표
구분
일 (05/05)
05월 05일 (일요일)
월 (05/06)
05월 06일 (월요일)
화 (05/07)
05월 07일 (화요일)
수 (05/08)
05월 08일 (수요일)
목 (05/09)
05월 09일 (목요일)
금 (05/10)
05월 10일 (금요일)
토 (05/11)
05월 11일 (토요일)
점심
잡곡밥,
콩나물냉국,
코다리조림,
한식잡채,
새콤무생채무침,
배추김치
점심식사
624kcal
잡곡밥,
황태국,
제육두루치기,
어묵조림,
상추쌈*쌈장,
배추김치
점심식사
626kcal
잡곡밥,
계란탕,
가자미조림,
햄브로콜리볶음,
고사리나물,
배추김치
점심식사
625kcal
잡곡밥,
샤브국,
소불고기버섯볶음,
동그랑땡전,
야채초무침,
배추김치
점심식사
626kcal
잡곡밥,
팽이장국,
카레소스,
순살치킨,
무생채,
배추김치
점심식사
627kcal
잡곡밥,
감자양파국,
소고기채청경채볶음,
콘참치샐러드,
숙주나물,
배추김치
점심식사
626kcal
잡곡밥,
얼갈이된장국,
제육불고기,
맛살새송이야채볶음,
물오이지,
배추김치
점심식사
623kcal
저녁
잡곡밥,
열무장국,
달걀장조림,
감자채볶음,
근대된장무침,
배추김치
저녁식사
622kcal
잡곡밥,
시락국,
닭볶음탕,
꽃맛살오이샐러드,
야채숙채무침,
배추김치
저녁식사
624kcal
잡곡밥,
어묵탕,
돈불고기,
마늘쫑다진새우조림,
쑥갓두부버무리,
배추김치
저녁식사
623kcal
잡곡밥,
콩나물국,
사태장조림,
모둠버섯볶음,
맛살케첩무침,
배추김치
저녁식사
622kcal
잡곡밥,
피바지락뭇국,
순살닭조림,
야채전,
해초무침,
배추김치
저녁식사
624kcal
잡곡밥,
미역국,
스크램블에그,
햄야채볶음,
무나물,
배추김치
저녁식사
620kcal
잡곡밥,
미역국,
비엔나브로콜리볶음,
감자조림,
생깻잎지,
배추김치
저녁식사
623kcal
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 주식회사 본푸드 제공 식단표
출력